巢湖人流后吃什么好？

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不管是哪一种人流手术，术后一定要加以调养，才能恢复的更快，为此，人流术后的饮食问题就备受关注了，那么，人流后吃什么好？，针对这个问题，巢湖妇科医院（原巢湖女子妇科医院）王作梅专家给出了详细介绍。

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1、流产后要多吃些营养丰富的食品，以及新鲜蔬菜和水果。人工流产后半个月之内，应多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。忌食刺激性食品，如辣椒、酒等，这类食品均能刺激性器官充血，增加阴道血流量。此外，要保证补充足够的铁质，以预防流产后贫血的发生。补养的时间以半月为宜，平时身体虚弱、体质差、失血多者，可酌情适当延长补养时间。

2、蛋白质是抗体的重要组成成分，如摄入不足，则机体抵抗力降低。人工流产后半个月之内，蛋白质每公斤体重应给1.5克～2克，每日量约100克～150克。因此，可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。

3、人工流产手术后，由于身体较虚弱，常易出汗。因此补充水分应少量多次，减少水分蒸发量;汗液中排出水溶性维生素较多，尤其是维生素C、维生素B1、维生素B2，因此，应多吃新鲜蔬菜、水果。如此，也有利于防止便秘。

4、在正常饮食的基础上，适当限制脂肪。行经紊乱者，忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激性器官充血，增加月经量，也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。

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巢湖妇科医院推出：海伦无痛人流术

据巢湖妇科医院专家介绍，在华中地区，巢湖女子妇科医院是率先领先引进海伦标准人流术的医疗机构，除了可以提前终止早孕的时间、可视、无痛、术后无需住院等特点之外，海伦标准人流术还拥有绿色安全、不造成生殖道创伤，不影响自然生殖功能的核心优势。

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1、不发生意外--由万例手术无事故妇科专家亲自操作；

2、不损伤子宫--全程可视化监控下操作；

3、保护再育--采用美国进口的吸管精细操作；

4、不影响工作、学习--手术时间仅需3分钟，术后短暂休息即可离开；

5、不产生负担--采取“一人一医一诊室”的就诊模式，保障隐私。