泰安如何做好人流后的调养工作？

人流已是现在很多女性意外怀孕会选择的一种方式，但很多女性在人流后，没有保护身体健康，留下后遗症，所以为了避免这种不良的症状发生在自己身上，女性在做完人流手术后需要做好相应的术后调理工作，那么，如何做好人流后的调养工作？

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如何做好人流后的调养工作？泰安妇科医院（原泰安女子妇科医院）王作梅专家指出人流后的调养工作可以从以下几个方面入手：

1、人流手术后，女性身体会比较虚弱，此时应注意休养，有条件的女性非常好能卧床休息2-3天，之后再逐渐增加活动时间。人流手术后句半个月内，禁止从事过重的体力活以及下冷水劳动。

2、人流后需注意个人卫生，保持外阴清洁，严禁过早性生活。由于在人流手术后子宫口尚未完全闭合，子宫内膜需要一段时间才能有效康复，在子宫尚未康复前，一定要避免同房，在阴道出血期间勤换卫生垫，勤换洗内裤，保持外阴清洁，术后半个月内不要坐浴，以免水进入阴道内引起感染。

3、人流手术后，子宫内膜会留下创伤面，所以术后会有一段时间存在阴道出血，此时一定要注意观察阴道出血状况。若人流后阴道出血持续2周以上，甚至伴有下腹疼痛、白带混浊、发烧等症状的，需尽快到医院复查治疗，以确保健康。

4、在人流手术后，应注意补充营养，多吃富含蛋白质的食物，如鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食物，有助于受损生殖器得到尽快康复，此外，还应吃一些富含维生素的新鲜蔬菜、水果，多喝水，加快身体康复。

5、人流手术后，女性的卵巢和子宫功能会逐渐恢复，卵巢按期徘卵，如果不坚持做好避孕，很快又会怀孕，从而不得不再次人流，由此给身体带来二次伤害，所以，在人流手术后一定要坚持避孕，切忌将人流手术当做是避孕节育的手段。

如何做好人流后的调养工作？为了避免人流后出现一些不必要的麻烦，人流前也要选择好人流方式。

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如何做好人流后的调养工作？虽然无痛人流手术只是小手术，但术后身体护理仍不容忽视，所以女性朋友一定要注意术后调理，以确保人流后身体能尽快恢复，尽快投入正常的生活和工作。